【便宜團購】【台北濱江】開封即食!!清爽口感濃濃蟹肉香!日式風味蟹棒270g/包團購
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「家人生病缺錢」女遭網詐百萬 求助徵信
徵信社居然也能幫忙找網路詐騙犯，有女子在交友軟體上認識一名網友，對方以家人生病，或是公司週轉不靈等理由來借錢，女子前後共借了上百萬元，甚至對方還找家人來謊稱他已經過世，女子事後求證才發現自己被騙，還找上徵信社幫忙找人。通訊軟體上，男子說媽媽暈倒緊急送醫，還送加護病房，用苦肉計，讓投訴人卸下心房，殊不知，全是一場騙局。原來投訴人，在網路上認識一名男子，對方用家人生病急需用錢，或是公司週轉不靈等理由，前後一共借了上百萬元，沒想到最後，竟然是被詐騙。遭詐騙投訴人(變音處理)：「我借他上百萬，後來他的家人告訴我說，他過世了，後來我經過查證之後，我才發現，我被騙了。」辛苦錢全都不翼而飛，就算被戳破，但對方拿了錢，還限時下殺撿便宜購物直接神隱不出面。投訴人只好找上徵信社幫忙，而這類的網路交友詐騙，近幾年來，比例越來越高，由其對方躲在網路背後，一般人難以找到，於是投訴人，只好求助徵信社，來找出詐騙犯。徵信社業者：「(車速)要配合他，他快我們就要快。」從跟車就是一門學問，通常會相隔，1到2台車距離，避免被發現。有必要的話，還會在車的底盤，裝上追蹤器，掌握行蹤。或是把針孔攝影機，藏在帽子裡面，來跟蹤對方。徵信社老闆謝智博：「通常這樣的愛情騙子，他可能會欠複數以上的人，所以想找他的人絕對不止一個，所以在正常情況下，我們會從，譬如說他的小孩去反跟蹤他。」不過徵信社業者也提醒，像是在私人空間內，如果有錄音、錄影，在法律上會有疑慮，所以一開始也會和委託人，溝通清楚，避免採到紅線。
《呷健康》樂齡族飲食依原則 開心吃
銀髮族照護議題近年成為熱門的話題，好食客營養師專業團隊提供三個樂齡飲食原則，讓長者們可以吃得很開心，又可以符合銀髮族的飲食需求。
營養師林世航表示，年齡帶來咀嚼能力的減弱，晚輩為了讓長者好進食，往往會將食物剪碎或煮到非常軟爛，卻忽略了飲食不僅是攝取營養，也是種享受。長者們對於糊爛料理、剪碎食物不感興趣，隨便吃幾口就說吃飽了，長期下來易造成營養攝取不足問題。
林世航表示，長者們想吃的是正常食物，不想被當作老人看待，更不想吃看起來不像食物的食物，其實只要遵守以下三個原則，就能讓長者們愉悅地享受每一餐──
一、挑選口感鬆軟的食材：對於吞嚥能力尚可的長者，將飯、麵類稍微煮軟一點，勿煮成粥泥狀，保有一些口感，也不要只限於飯、麵類。
其實有許多澱粉類食材是鬆軟好入口的，如褐皮美國馬鈴薯煮熟後，鬆軟泥狀可直接食用，也可重新塑形成不同樣貌，增加飲食多樣化，紅皮美國馬鈴薯放在燉肉、滷菜中也能吸附湯汁提高香氣和味道，刺激長者的食慾。
二、高營養密度的餐點：長者常有食慾不佳、胃口小的狀況，因此挑選足夠營養密度的食材是重點，平日吃的精緻澱粉大概只提供澱粉熱量，營養密度稍嫌不足，馬鈴薯等薯類會是個好選擇，蔬菜可挑莧菜、嫩地瓜葉、絲瓜、冬瓜本身就較軟嫩，不需要剪成細碎狀，可輕鬆入口，得到膳食纖維等營養素，並攝取足夠的優質蛋白質如去皮雞腿、少刺的魚類，可以減少肌少症的風險。
三、風味豐富的烹調方式：長者的味覺、嗅覺會隨著年紀增長而減退，常常食之無味，讓飲食變成一件無趣的事，烹煮中若加過多的調味料，反而造成血壓的負擔，可善用九層塔、大蒜、薑等辛香料，刺激味覺提振長者食慾。烹調不要侷限水煮、水炒等方式，烤焙和燉煮可以讓香味更加濃郁，又能賦予不同的口感，重拾餐點的樂趣。
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